冬至大如年，人间小团圆。恰逢岁暮，新年将至，为弘扬中华优秀传统文化，增进我院教职工之间的沟通和友谊，增强教职工动手能力与团队凝聚力,营造欢乐、轻松的氛围，研究院工会特举办“情暖冬至 畅享时光”2023年冬至主题活动，开展《冬日艾灸 爱上健康》艾灸养生保健实操讲座、包七彩水饺和自制冰糖葫芦活动，各项活动纷纷受到广大教职工的青睐，现场气氛热烈高涨！

冬日艾灸 ，爱上健康

本次艾灸养生保健实操讲座邀请了湖州市中心医院中医针灸专家、副主任中医师、针灸推拿学硕士研究生郭飞老师，他将其丰富的就医经验和特色治疗手段以图文并茂、简单易懂的方式娓娓道来，展示并讲解了艾灸使用的各种工具和葫芦灸、随身灸等的操作方法，并以橡皮人为道具，手把手教大家识穴位，整场讲座干货满满又趣味盎然。讲课结束后，许多教职工还意犹未尽，围着老师询问养生相关问题，久久未散场。

七彩水饺 “饺”动舌尖

俗话说：“冬至吃饺子，不冻手和脚”，饺子恰有“交子之时”的含义。冬至来临之时不可缺少的就是一碗热乎乎的饺子。活动现场，大家齐齐动手，不疾不徐地展示起了包饺子手法，互相交流经验。不一会儿，绿色、紫色、黄色、白色，花样繁多的饺子纷纷成型，在食堂的协助下煮出水饺，做出蒸饺，大家一起品尝着饺子的美味，幸福洋溢在嘴角。

冰糖葫芦 “燃”爆现场

冬天的第一串冰糖葫芦，必须是自己做的最甜啦！在等待饺子出炉的过程中，迎来了大家期待已久的自制冰糖葫芦环节。山楂、草莓、蓝莓、圣女果、葡萄各种水果任大家搭配与挑选。通过工作人员的讲解和视频学习，一锅锅有着密集性小泡的糖水熬制成功，一串串甜美诱人的冰糖葫芦制作完成，“糖葫芦好看它竹签儿穿，象征幸福和团圆，把幸福和团圆连成串，没有愁来没有烦”活动现场的空气中都弥漫着，酸酸甜甜的味道，大孩子的快乐就是如此简单!

此次冬至活动集养生干货知识、传统水饺包制和有趣糖葫芦制作于一体，让参加活动的教职工们均收获满满，乐趣多多，真真实实感受到了“家”的温暖与冬日幸福，体现了研究院工会对教职工的关心关爱,在此也诚挚感谢各位工作人员的辛勤付出。

2024年，研究院工会将继续开展形式多样的活动，积极营造关心关爱教职工的良好氛围，让工会组织真正成为他们贴心入微的“娘家人”。

文：李宜洋 / 图：李岳恒 / 编辑：李卓然 / 审核：李卓然 / 发布：李卓然